The day Retreat will entail:- Yoga - Gentle Hatha, Yin & Restorative Meditation - Guided & Mindful Movement Acupressure - Kidney & Bladder Meridian points…
Bring your questions about pain. Gurudevi will explain how Svaroopa® Yoga helps. Drawing on the Svaroopa® Yoga Teacher Training you have already completed, she will take you deeper into…
In the yoga world, “alignment” often gets a bad rap—and for good reason. The truth is, no two bodies are the same, and there’s no…
안녕하세요. 내 이름은 루나입니다. 저는 시드니에 거주하며 인사이드 요가를 하고 있는 요가 강사입니다. 인사이드 요가(Inside Yoga)와 인사이드 플로우(Inside Flow)를 아시나요? 새로운 요가…
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Maintain your fitness levels as you age with Yoga. We run special Chair Yoga classes, best for people who want to experience the benefits…
One Day Yoga Retreat on 4th August, Sunday Join us for a beautiful day-long retreat that includes yoga, meditation, delicious healthy meals, nature walks and…
Empowering women to navigate the different stages and symptoms of menopause. Learn how to support yourself holistically through all stages of menopause with this series…
Dr. Andrew Newberg’s research on the spiritually awakened brain emphasises the concepts of no-self and permanent change. Permanent change refers to a transformation that can…
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